Психологический онлайн-семинар «Пазл идентичности: сложи себя заново»
16 декабря 2025 года в 11:00 Российская государственная библиотека для молодёжи проводит психологический онлайн-семинар «Пазл идентичности: сложи себя заново».
В рамках нового вебинара из цикла «Я и моя деятельность» предлагается рассмотреть, как складывается представление о себе и как на него влияют наше окружение, опыт и внутренние установки.
Участники узнают, из чего на самом деле состоит уверенность в себе, а также выполнят упражнения, чтобы яснее увидеть свои сильные стороны. Освоят техники работы с внутренним критиком и получат конкретные инструменты для поддержки себя каждый день.
Ведущая: Мария Андреевна Ефимова, психоаналитик, психолог РГБМ.
15.12.2025