Психологический онлайн-семинар «Ментальная уборка»: приглашение к участию
Уважаемые коллеги!
9 ноября в 11.00 по московскому времени состоится онлайн-семинар «Ментальная уборка» из цикла психологических онлайн-семинаров «Я и моя деятельность», который организует Российская государственная библиотека для молодёжи.
Как давно вы наводили у себя порядок и выкидывали все ненужные и старые вещи? Нет, не из квартиры, а из головы? Важность «ментальной уборки» в жизни современного человека, подверженного стрессам, трудно переоценить. Сожаления, неактуальные мечты, обиды, нерешённые вопросы мешают нам сдвинуться с места и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром. Как распознать те установки и убеждения, которые нас тормозят? Каким способом начать проводить ревизию и избавляться от накопленного «ментального мусора»? Какой положительный результат мы сможем увидеть на выходе?
Об этом расскажет Мария Андреевна Ефимова, заведующая сектором психологической поддержки и социальной адаптации молодёжи Российской государственной библиотеки для молодёжи. К разговору могут присоединиться все заинтересованные профессионалы.
Приглашаем .
Светлана Валентиновна Юрманова,
главный библиотекарь отдела организационно-методической работы