Онлайн-семинар для специалистов библиотек «Тревога. Что с ней делать?»: приглашение к участию
Уважаемые коллеги!
11 ноября в 11:00 по московскому времени состоится онлайн-семинар «Тревога. Что с ней делать?» из цикла психологических онлайн-семинаров «Я и моя деятельность», который организует Российская государственная библиотека для молодёжи.
Темой встречи станет тревога и её влияние на нашу жизнь, эмоциональное состояние и эффективность трудовой деятельности. Будет рассмотрена природа тревоги, её положительные и отрицательные стороны. Речь пойдёт также о привычках и стратегиях, поддерживающих тревогу; о возможностях саморегуляции эмоционального и физического состояния.
Ведущей онлайн-семинара традиционно выступит Мария Андреевна Ефимова, заведующая сектором психологической поддержки и социальной адаптации молодёжи Российской государственной библиотеки для молодёжи.
Приглашаем смотреть онлайн-семинар .
Светлана Валентиновна Юрманова,
заведующая информационно-консалтинговым центром «Библиотека и молодёжь»